Заговор делает сама роженица, сразу после родов.
Надо левую руку положить на сердце, правую на живот и трижды сказать:
" Как Приснодева Мария после родов не болела, не страдала.
Тако бы и я, раба Божья (имя) не охала, не вздыхала.
Тело бело, крепко-лепко.
Во веки веков. Аминь.
После этого следует трижды перекреститься, закрыть глаза и заснуть.